คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจเคยสังเกตเห็นว่าลูกน้อย โดยเฉพาะทารกแรกเกิดหรือเด็กเล็ก มีอาการ
ลูกสะอึกบ่อย จนบางครั้งก็อดเป็นกังวลไม่ได้ว่าอาการนี้เป็นเรื่องปกติหรือไม่ หรือเป็นสัญญาณของอะไรบางอย่างที่ผิดปกติกันแน่ วันนี้ Dumex จะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับอาการสะอึกในเด็ก พร้อมแนะนำวิธีรับมือที่คุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปใช้ดูแลลูกน้อยได้อย่างสบายใจค่ะ
ทำความเข้าใจอาการสะอึกในเด็กการสะอึกเป็นปฏิกิริยาอัตโนมัติของร่างกายที่เกิดจากการหดเกร็งกะทันหันของกระบังลม ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ใต้ปอด เมื่อกระบังลมหดตัว จะทำให้เกิดการหายใจเข้าอย่างรวดเร็ว และทำให้สายเสียงปิดลงกะทันหัน จึงเกิดเป็นเสียง "ฮึก" ที่เราได้ยิน
ในเด็กเล็ก โดยเฉพาะทารกแรกเกิด อาการสะอึกถือเป็นเรื่องปกติและพบได้บ่อยมาก เนื่องจากระบบประสาทและระบบทางเดินอาหารของทารกยังพัฒนาไม่เต็มที่ ทำให้กระบังลมทำงานยังไม่สัมพันธ์กันได้อย่างสมบูรณ์
สาเหตุที่ทำให้ลูกสะอึกบ่อย:อาการสะอึกในเด็กเล็กมักเกิดจากหลายสาเหตุที่ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย:
1. กินนมหรืออาหารเร็วเกินไป: การกินนมหรืออาหารเร็วเกินไป หรือกินในปริมาณมากเกินไปในครั้งเดียว อาจทำให้กระเพาะอาหารขยายตัวอย่างรวดเร็ว และไปกระตุ้นกระบังลมให้หดเกร็ง
2. กลืนอากาศเข้าไปมาก: ระหว่างการกินนม ทั้งจากเต้าหรือจากขวด หากทารกกลืนอากาศเข้าไปมากเกินไป อาจทำให้ท้องอืดและสะอึกได้
3. อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง: การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน เช่น การเปลี่ยนผ้าอ้อม หรือการอาบน้ำที่เย็นเกินไป อาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้
4. ภาวะกรดไหลย้อน (GER): ในบางกรณี อาการสะอึกบ่อยอาจเชื่อมโยงกับภาวะกรดไหลย้อนในทารก ซึ่งกรดจากกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร ทำให้เกิดการระคายเคืองและกระตุ้นการสะอึก
เมื่อ 'ลูกสะอึกบ่อย' ควรทำอย่างไรดี?ส่วนใหญ่แล้ว อาการสะอึกจะหายไปได้เองภายในไม่กี่นาที แต่คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยบรรเทาอาการให้ลูกน้อยได้ดังนี้:
- ให้ลูกเรอ: หลังจากให้นมแต่ละมื้อ ควรจับลูกเรอทุกครั้ง เพื่อช่วยขับลมที่กลืนเข้าไป
- เปลี่ยนท่าทาง: หากลูกสะอึกในขณะที่กินนม ลองอุ้มลูกขึ้นพาดบ่าหรือให้ลูกนั่งตัวตรงสักครู่
- ให้จิบน้ำหรือนม: การให้ลูกจิบน้ำเปล่าอุ่น ๆ หรือนมเล็กน้อย อาจช่วยให้กระบังลมผ่อนคลายและหยุดสะอึกได้
- ให้ลูกดูดนมหรือจุกหลอก: การดูดช่วยให้กระบังลมทำงานเป็นจังหวะ และอาจช่วยหยุดการสะอึกได้
- นวดหลังเบา ๆ: การลูบหรือนวดหลังลูกเบา ๆ ก็อาจช่วยได้
เมื่อไหร่ที่ควรพาไปพบแพทย์?โดยปกติแล้ว อาการสะอึกในเด็กเล็กมักไม่เป็นอันตราย แต่หาก ลูกสะอึกบ่อย มากผิดปกติ สะอึกนานหลายชั่วโมงติดต่อกัน สะอึกจนลูกดูไม่สบายตัว ร้องไห้ ไม่ยอมกินนม หรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น อาเจียนรุนแรง น้ำหนักลด หรือมีอาการหอบเหนื่อย ควรรีบพาไปปรึกษาแพทย์ เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องค่ะ
การสะอึกเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับเด็กเล็กได้บ่อย การดูแลและสังเกตอาการของลูกอย่างใกล้ชิด จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่รับมือกับสถานการณ์ได้อย่างมั่นใจและสบายใจ
